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Haricots verts aux oignons et tomates Gwen P.
Omelette poivron et chorizo Gwen P.
Salade de courgettes au basilic et coriandre Rose-Marie CURIE-NODIN
Concombres farcis au fromage blanc M-A P
Pounti Sophie
Concombre à la crème M-A P
Fondue d'aubergine Gwen P.
Concombre sucré-salé pour l’apéro M-A P
Galettes de courgette Gwen P.
Flan aux courgettes Josiane DELBARD
Gratin de blettes au camembert Gwen P.
Salade frisée aux lardons Gwen P.
Courgettes jaunes et noix de St Jacques
Courgettes de la Molière Chantal T.
Moelleux chocolat et courgette Gwen P.
Spaghetti de courgettes en salade Gwen P.
Gratin de polenta aux blettes
Pâté vert Rose-Marie CURIE-NODIN
Mijoté de veau au cumin et miel Gwen P.
Soupe froide de concombre Gwen P.
Soufflé de blette au boudin noir Gwen P.
Concombre au four et navet Gwen P.
Omelette aux blettes Gwen P.
Tartine de courgette Gwen P.
Tarte blette et Boursin Gwen P.
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Une recette au hasard

Velouté de fenouil au chèvre frais

Ingrédients 

Pour 4 personnes : 

4 bulbes de fenouil 

1 chèvre frais (ex. Sainte-Maure) 

2 gousses d’ail 

30 cl de crème fraîche liquide 

30 cl de lait entier 

2 cuillères à soupe d’huile d’olive 

Sel 

Poivre noir du moulin 

Préparation du fenouil et de l’ail : 

Après les avoir nettoyés, couper les bulbes de fenouil en quartiers. Conserver à part un peu de plumet vert pour la présentation. 

Peler les gousses d’ail en les conservant entières. 

Faites ensuite cuire à la vapeur pendant 25 minutes les morceaux de fenouil et les gousses d’ail ensemble. 

Réserver un quartier de fenouil cuit, que vous détaillez en fines lamelles. 

Dans un petit bol, émietter le chèvre frais. Réserver. 

Verser dans une casserole le lait, la crème liquide et les deux tiers du fromage de chèvre émietté. Y ajouter ensuite le fenouil et l’ail cuits à la vapeur. 

Bien mélanger, puis porter le mélange à ébullition et laisser frémir à feu moyen pendant 5 minutes. 

Passer ensuite la préparation au mixeur, jusqu’à l’obtention d’une consistance de velouté. 

Saler, poivrer et ajouter l’huile d’olive en mélangeant. 

Présentation : 

Servir le potage bien chaud dans des bols. 

Décorer avec quelques lamelles de fenouil réservées, un peu de chèvre émietté et quelques pluches du plumet vert de fenouil.

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